階段を一段抜かしで上がる人を見ると、「すごいな。羨ましいな。」と思っていた。 ある日、私より先輩の女性が「階段の一段抜かしいいよ。まず股関節の伸びる感じが気持ちいい。そして体幹が鍛えられる。」と聞き、私も羨ましがってばかりいないでやってみよ…
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